Retiro de Inverno
de 23 a 26 de junho
Durante o retiro teremos práticas de Zazen (meditação Zen), Kinhin (meditação andando), Teisho (palestra sobre o Dharma), Samu (trabalho no jardim), Yoga (asanas e pranayamas) e caminhada pela mata. A alimentação é vegetariana, saborosa e balanceada.
Programação diária
Zazen, 5 períodos de 30 min.
Yoga, 2 práticas de 1 hora
Samu, 2 práticas de 45 min.
Palestra, 1 por dia
Sobre os organizadores
Monge Enjo Stahel - monge responsável pelo Templo Taikanji, formado pela Escola Soto Zen, iniciou seus estudos em 1995 com a Monja Coen, deu continuidade à sua formação em Sojiji, mosteiro sede da instituição no Japão, e hoje facilita retiros e grupos de meditação no Templo Taikanji e em Bragança Paulista.
Para mais informações e dados para depósito, entre em contato através do portal www.zengarden.com.br.
Comentários