Saúde

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" Quando somos capazes de sair da concha de nosso pequeno eu e ver que estamos inter-relacionados com todos e com tudo, observamos que cada ato nosso está ligado com a humanidade inteira, com o cosmos inteiro. Manter-se com saúde é ser gentil com seus ancestrais, com seus pais, com gerações futuras e também com sua sociedade. Saúde não é só corporal, mas também a saúde mental."

    Texto retirado do livro: Os Cinco Treinamentos Para A Mente Aberta. 
    De:  Thich Nhât Hanh

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