História e Zen

Os budas não lavam as más ações com água, Não removem com as mãos o sofrimanto dos seres que transmigram Nem transferem suas realizações para outros. Os seres são libertados através dos ensinamentos da verdade, da natureza das coisas. Vocês são seus próprios protetores; o conforto eo desconforto estão nas suas mãos . Buda

Água flutua Escorre pelo ar Debruça sobre a terra Se esconde nas pedras Onde está a água?

Água desintoxica o corpo, por dentro e por fora, hidrata nosso cérebro melhorando nossa mente; a pele; refresca no calor, ou esquenta no frio. Os efeitos são tão grandes que nem percebemos sua eficácia para a saúde. Estamos com sede e automaticamente tomamos esta água, não questionamos, mas ela está lá, por todo corpo. Zazen é a mesma coisa